1. 查看正在运行的容器id

docker ps

这里我运行的是一个spring boot应用，docker容器id如下

1. 使用docker exec进入Docker容器，命令如下

docker exec -it 29198c060396 /bin/sh

运行jps，已经能看到刚才启动的spring boot应用了

1. 这时就可以使用jstat，jmap等根据进程id查看程序状态了，以下是我运行jstack查看的堆栈信息

1. 导出jmap dump的文件，进一步分析，copy docker中的文件到宿主机，命令如下

docker cp 29198c060396:/logs/d.20170726.txt .

d.20170726.txt 是我刚才用jmap -dump生成的文件

29198c060396是docker 容器id